吃海参,一个理由不够?我给你十一个!

关注:366     发表时间:2016-05-26 11:06:15

据《中国海洋药物》记载,海参(刺参)中含有的30多种活性物质的药物成分,能对人体起到多方面的健康保健和预防疾病的作用。

每天吃海参的11个理由

1 、提高免疫力,调节人体内分泌功能;


2 、提高人体运动机能,使人不易疲劳;


3 、能改善糖尿病患者血糖、尿糖及中老年人尿频的症状;


4 、病人术后和患病后,体力和精力能迅速恢复;


5 、增强心脏血管的弹性,解除心脑血管痉孪,舒张心脑血管血液;


6 、妇女经期不适有所减轻,并能延长月经期,延缓衰老;皮肤的皱纹减少,变得润泽、光滑有弹性,具有美容养颜效果。


7 、更年期的情绪烦躁、腰酸背痛、睡眠不好能有明显的改善。


8 、具有活血、预防高血压、心脑血管疾病的作用。


9 、降低胆固醇,激活脑细胞,增强大脑学习能力及记忆能力,并能对视网膜细胞起到一定的保护作用。


10、刺参所含的海参素和硒多糖,具有抑制癌细胞生长的作用。


11、能提高男性内分泌能力,提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力,提高性功能。


小小海参体内蕴藏巨大能量:


1 、酸性粘多糖:可防止动脉硬化,是降血压、降血脂、抗衰老、修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质之一。

 

2 、海参素:有提高人体免疫力和抗癌杀菌的作用,抗腐能力强。  


3 、18 种氨基酸(天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酯氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、氨、组氨酸、精氨酸等);人体缺少上述某种必须的氨基酸容易发生致命病变。因此,获取人体所需的氨基酸对人体的正常发育尤为重要。刺参中均含有这些人体必需的氨基酸。

  

4 、硒:能抑制癌细胞的生长,具有有效的抗癌作用。

  

5 、锌:具有增强人体细胞内部机能,扩张理化因子成长的外界环境,促使其合成蛋白质的机能。增强脑细胞的营养,促进脑细胞的健康发育,尤其能促进胎儿脑功能的健康发育。

 

6 、钙:具有增强细胞核泵的作用,促进细胞活性物质的运输,加强钙质的运送,强化骨细胞的硬度,促进骨质健康发育。  



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