高龄女士备孕有哪些不同,要注意什么

关注:267     发表时间:2016-11-19 10:55:04

  大家都知道父母孕前所患疾病对胎儿有着十分巨大的影响。然而,大龄妇女如要再怀孕,夫妻双方最好先做全身体检,随后进行生殖体检,最后才能接受孕期评估和指导,


  二胎政策的开放,然而年龄较大的女性就会有疑问:大龄产妇会不会有生育障碍?生出来的宝宝健康吗?大龄产妇需提前做好哪些准备?作为医生,一定要掌握一些针对高龄孕妇备孕的建议,已备身边亲友、患者不时之需。的确,对于大龄女性来说,要顺利的怀上宝宝,确实要付出更大的精力。


  一,好孕莱小编,大龄准妈妈孕前充分检查更重要


  大家都知道父母孕前所患疾病对胎儿有着十分巨大的影响。然而,大龄妇女如要再怀孕,夫妻双方最好先做全身体检,随后进行生殖体检,最后才能接受孕期评估和指导,确定各项指标正常后再准备怀孕。具体来说,就是先检测血压是否偏高,有无高血糖;查肝肾功能与血尿常规以及传染病如梅毒、乙肝等检查。除此以外,由于现在很多女性患有亚临床甲减,甲状腺疾病的筛查也很重要,通过孕前检查可以及时发现,孕前及时纠正,以防止这类疾病对于胎儿发育的影响。也可以筛查常见的病毒抗体,巨细胞病毒、像风疹病毒、单纯疱疹病毒等这些病毒的抗体状态,以确保怀孕后不会被感染。


 二,合理摄入营养


  1、注意微量元素的补充

  备孕期间均衡饮食,不仅对怀孕初期孕妇的身体又好处,还为胎儿的生长发育创造了良好的条件。钙、铁、锌这些微量元素都是构成胎儿骨骼、血液的营养元素。因此,备孕要有计划的补充,才能维持良好的新陈黛西,有益身体健康。

  2、注意补充维生素

  能够根据身体的需求补充维生素,有助于卵子和精子的发育,保证身体的正常循环。但是维生素的补充适量即可,不建议盲目补充。一般情况下,备孕期间,可以多吃一些水果,通过饮食来补充身体所需的维生素。比如说苹果和葡萄等!

  3、补充身体碳水化合物

  相信大家都明白碳水化合物是构成人体组织的必须物质,也是胎儿发育不可缺少的部分,同时也是维持生命细胞结构的蛀牙成分和供能物质。如果说孕期碳水化合物不足会造成细胞所需的葡萄糖减少,会导致孕妇有气无力,会影响到母体与胎儿的发育。因此,平时也要适当的吃一些馒头和米饭。

  4、蛋白质

  蛋白质对于人体重要相信不用小编说了吧,蛋白质可以促进男女排出优质的精子和卵子,还能够增强免疫力,缓解疲劳。


  三,控制体重,保持身心健康


  大龄孕妇需要控制体重,孕前多做一些有氧运动。对于超重或肥胖的女性需要控制体重者,因为平时多数女性营养已经过剩,因为怀孕再进一步增加营养过度摄入,其实没有必要。应在孕前多做一些有氧运动,达到标准体重时再备孕。这样可以降低孕期以及产后并发症,益于母婴健康。


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